Core training bij het USC
Goede buikspieren nemen vaak veel rugklachten weg en bevorderen de spijsvertering. Tevens goed voor een mooi pakketje buikspieren, misschien wel ’n wasbordje. Dat buikspieroefeningen ook libidoverhogend zijn is natuurlijk niet zo interessant …maar wel leuk om te weten!
Weekrooster 2019-2020
Tijdens de EL CID week
zijn er geen lessen. Het nieuwe weekrooster van 2019-2020 is hier vanaf 2
september te zien.