Core training bij het USC

Goede buikspieren nemen vaak veel rugklachten weg en bevorderen de spijsvertering. Tevens goed voor een mooi pakketje buikspieren, misschien wel ’n wasbordje. Dat buikspieroefeningen ook libidoverhogend zijn is natuurlijk niet zo interessant …maar wel leuk om te weten!

Weekrooster 2017-2018

Vanaf 25 juni staat hier het zomerrooster van 2018. Het nieuwe weekrooster van 2018-2019 is hier vanaf 3 september te zien. Het complete voorlopige sportrooster van 2018-2019 zal half juli online worden geplaatst.