Pilateslessen voor medewerkers Universiteit Leiden

Op 5, 12 en 19 juni organiseerde het Universitair Sportcentrum drie gratis Pilates-sessies voor alle medewerkers van de Universiteit Leiden. Een groot aantal medewerkers maakte van deze gelegenheid gebruik om te ontspannen na een dag hard werken. Onze Pilates instructeur Smaranda gaf met veel plezier de lessen, waarin spierversterkende oefeningen en stretches werden afgewisseld met meer ontspannende oefeningen. We hopen dat alle deelnemers genoten hebben van de lessen. Ivana van Leeuwen, medewerker bij de Sterrewacht Leiden, deelt haar ervaring met ons.